Welcome 2021 Bem vindo 2021

Posted on January 1, 2021Comments Off on Welcome 2021 Bem vindo 2021

Today is January 1st, 2021 and we are welcoming the new year! Do you make resolutions for the new year? Are you able to keep up with them throughout the year? Well I am going to try as I do every year to keep up with my resolutions and accomplish goals in 2021. I did buy a planner at Walmart for $2.88, very cheap in my opinion and it will do. So what are my goals for 2021? As you may know I am a yoga teacher and certified with Yoga Alliance as a Yoga teacher for all ages. I recently got certified as a Children’s Yoga teacher as well. Why am I saying all this?

Goal number 1: Get back on the mat. Exercise and do my practice every day!

Goal number 2: Eat more healthy. I feel I do eat relatively healthily, but we can always do better. I do have a few pounds/kilos to lose so that’s a goal too.

Goal number 3: Get my business up and running and so this blog comes into effect. I have put this off for so long and it’s time!

Thanks for reading and if you would like to share you goals feel free to drop a comment below!

PORTUGUES: Hoje dia primeiro de janeiro de 2021 iniciamos o ano novo. Você escreve resoluções e faz planos pro ano novo, você consegue atingi-los no decorrer do ano? Bom vou tentar mais uma vez, como faço todos os anos, a manter as metas do ano 2021. Comprei ate um planner no Walmart e paguei barato, na minha opinião…$2,88. Então quais são as minhas metas para o ano 2021? Bom como alguns sabem sou professora de yoga certificada pela Yoga Alliance e recentemente me certifiquei professora de yoga para crianças também. Porque estou falando tudo isso?

Meta 1: Voltar pro tapete. Me exercitar e fazer a minha pratica diariamente.

Meta 2: Comer mais saudavelmente. Sinto que como bem, mais sempre podemos melhorar. Também tem aqueles quilos a mais que preciso perder então também faz parte da meta dois.

Meta 3: Começar o meu negocio por isso esse blog se inicia. Já queria a muito tempo dar um start nisso tudo então já está na hora.

Obrigada por ler ate aqui, e se você quiser dividir comigo as suas metas sinta-se a vontade e deixa um comentário.